Des Cours De Danse Orientale À Lyon

Découvrez, approfondissez et pratiquez les danses orientales du niveau initiation à professionnel. Les danses orientales telles qu'elles sont proposées sont un moyen d’expression artistique, de structuration et de libération. La pédagogie est adaptée et évolutive. On trouve au cœur des cours le plaisir du mouvement, de l’écoute musicale dans l’exigence d’une transmission rigoureuse.

Pour s’adapter au plus près des disponibilités de chacun(e), construire des séances adaptées aux besoins et demandes, il est possible d’organiser des cours particuliers ou en petit groupe.

Des Cours De Yoga À Lyon

Dans la tradition de l'enseignement de L'IFY, les cours proposent une pratique posturale, respiratoire et de méditation. Une pratique de Yoga qui permet d'explorer une voie d'union du corps et de l'esprit. Le mental s'apaise, les corps se délient et se renforcent grâce à une approche sécure, adaptée et progressive, c'est la pratique de viniyoga.

Des Cours De Pilates À Lyon

Les pratiques de méthode pilates sont pensées pour renforcer en profondeur, structurer, gainer, délier le corps en accordant un focus particulier à la synergie souffle/mouvement ainsi qu'à l'importance d'un travail depuis le centre/périnée. Une discipline qui permet d'entretenir un travail corporel sculptant en améliorant le confort global (articulaire, musculaire, libération des tensions au niveau du dos) tout en améliorant la connaissance du corps : souffle, centre. Les pratiques proposées sont évolutives, adaptées et ludiques.

Des Stages De Danses Orientales À Lyon

Les danses orientales constituent une discipline artistique croisant le travail énergétique, physique et spirituel générant un espace d’expérimentation de sensualité et joie profondes. Ce sont des danses à la technique indispensable, se caractérisant par des interprétations au feeling essentiel, toujours en chemin vers “le juste dosage”. Elles offrent une pratique artistique équilibrée et stabilisante permettant de naviguer entre la force et la douceur. Cela, en mobilisant intensément le travail du bassin, la souplesse de la colonne vertébrale, des mouvements spiralés ainsi que la respiration.

Programmation Des Cours, Des Stages Et Des Spectacles

La compagnie Sohan propose des stages et spectacles depuis 2015. Elle développe sous la direction de Laurie Billotet une approche sensible et ancrée des danses orientales. Des spectacles mêlant danses et musiques live et des stages thématiques.   Danses Orientales | Compagnie Sohan | Lyon (ciesohanofficiel.wixsite.com)
Voir Le Programme

Accompagnements

Un temps en séances individuelles pour celles qui souhaitent bénéficier de propositions sur mesure dans des situations particulières. Les accompagnements proposés puisent leurs propositions dans les outils de la danse et du yoga. Ils sont un puissant outil de soutien pour les femmes souhaitant : Renouer avec leur corps, approcher et nourrir différemment leur lien au féminin, travailler en situation pré et post-natale, récupérer après une phase de convalescence (opération, maladie).
E-mail : lauriedansesorientales@gmail.com Téléphone : 0659008135

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Contactez moi au sujet des des cours, des spectacles, des stages et des accompagnements disponibles.
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